お布団から足を出して眠れる!かも? いつもご覧くださいましてありがとうございますm(__)mやっと~朝晩がすっかり秋めいてきました、お布団がっつり被ってしまいますね(^_-)私、足だけは布団から外に出しているんです!これもハンドセラピス…
つらい肩こりはツボを刺激し、温め、ほぐす 【肩こり】は首筋、肩、背中がこわばる、張る、痛むなどの症状が特徴です。ひどくなると頭痛やめまいなども現れます。同じ姿勢を続けることで、筋肉が長時間緊張し疲労するのが原因です。東洋医学に由来…